PSB學(xué)院位于知名的國(guó)際花園城市新加坡,由于其非常注重培養(yǎng)畢業(yè)生在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)中的成功,因此在全球范圍內(nèi)建立了 “未來(lái)學(xué)院 “的聲譽(yù)。
學(xué)院提供先進(jìn)的、以未來(lái)為導(dǎo)向的教育方法,吸引了來(lái)自全球50多個(gè)國(guó)家/地區(qū)的12000多名學(xué)生。
學(xué)院提供廣泛的學(xué)習(xí)選擇,以滿足每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)歷程和志向--包括文憑、證書(shū)、本科和研究生學(xué)位課程。
目前學(xué)院提供體育和運(yùn)動(dòng)科學(xué)的兼職學(xué)位,從5個(gè)方向?yàn)閷W(xué)生未來(lái)發(fā)展提供最好的幫助。
體育與運(yùn)動(dòng)科學(xué)理學(xué)學(xué)士是幫助身體發(fā)揮其全部潛力的科學(xué),它提供的教學(xué)內(nèi)容比大多數(shù)體育科學(xué)學(xué)位更多。
學(xué)習(xí)生理學(xué)、生物力學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué),采取非常實(shí)用的方法將科學(xué)應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)。
01、學(xué)習(xí)基本解剖學(xué)
體育運(yùn)動(dòng)從根本上與身體活動(dòng)有關(guān)。
通過(guò)育和運(yùn)動(dòng)科學(xué)的解剖學(xué)和生理學(xué)模塊,深入了解骨骼、肌肉、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)是如何工作的,學(xué)習(xí)人體、身體運(yùn)動(dòng)及其功能。
02、了解生物力學(xué)
生物力學(xué)是研究生物系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、功能和機(jī)械方面的運(yùn)動(dòng)的學(xué)科。生物力學(xué)介紹和中級(jí)生物力學(xué)模塊涉及應(yīng)用一定數(shù)量的數(shù)學(xué)和物理學(xué)。
從形式和習(xí)慣方面分析運(yùn)動(dòng)員的能力可以幫助糾正和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員,并優(yōu)化他們的表現(xiàn)。
生物力學(xué)教會(huì)學(xué)生如何打出最快的發(fā)球,如何在保齡球中投出最佳的弧線球,甚至如何在柔道中執(zhí)行完美的過(guò)肩摔。
03、輔導(dǎo)、調(diào)節(jié)和計(jì)劃
在任何運(yùn)動(dòng)生涯中追求長(zhǎng)期發(fā)展的精英運(yùn)動(dòng)員需要知道如何為自己制定優(yōu)化的訓(xùn)練計(jì)劃。
必須制定一個(gè)有效的訓(xùn)練計(jì)劃,無(wú)論是賽季訓(xùn)練還是淡季訓(xùn)練,同時(shí)要考慮到減量、積極恢復(fù)和在不同日子里灌輸不同肌肉群的練習(xí),以避免倦怠或過(guò)度訓(xùn)練,最重要的是防止受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
04、掌握研究過(guò)程
與任何一種更深入的學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)一樣,了解研究過(guò)程的基本原理是很重要的。
在運(yùn)動(dòng)和鍛煉的研究過(guò)程模塊中,我們通過(guò)完成一些研究論文的作業(yè)來(lái)了解如何進(jìn)行正確的研究。確定明確的研究目標(biāo),學(xué)習(xí)什么是無(wú)偏見(jiàn)的研究。
05、研究體育心理學(xué)
在體育運(yùn)動(dòng)中,達(dá)到頂尖的身體狀態(tài)固然重要,優(yōu)化心理狀態(tài)對(duì)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)者的表現(xiàn)結(jié)果也起著同樣重要的作用。
體育心理學(xué)導(dǎo)論、中級(jí)體育心理學(xué)模塊深入了解運(yùn)動(dòng)員的心理過(guò)程和心理健康的發(fā)展。
學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建目標(biāo)、激勵(lì)因素、確定心理障礙或“窒息”的可能原因、增強(qiáng)心理韌性以及全面的心理健康對(duì)于運(yùn)動(dòng)員取得成功至關(guān)重要。