校友訪談：西澳大學讓我在逆境中找到新的方向

　　今天我們采訪的對象是Katherine Iscoe博士，她是珀斯Advanced Human Imaging Limited的聯合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官。她利用自己在醫(yī)學、健康和福祉方面的資歷與個人經驗來激勵和幫助她的客戶過上成功的生活。

　　Q&A

　　可以簡單為我們介紹一下您自己和您的公司Advanced Human Imaging；以及是什么讓您走上了這道路？

　　我想我的職業(yè)之路是史上最不同尋常的！我以前是一家餐館老板和糕點師。破產后，我決定上大學充電。在每攻讀完一個階段的學位課程后，我都對自己說“這一定是最后一個學位課程了，我已經完成學業(yè)了”。我甚至從事了一段時間的房地產業(yè)工作。但如果不是因為這些特殊的經歷，我不相信我會成為今天的我。因此，對于那些有“我不知道自己在做什么或未來將會什么樣”想法的讀者們來說，有一天這些經歷將是你獨一無二的超能力，只要你堅持下去。

　　在西澳大學攻讀博士學位是如何幫助您實現在健康保健行業(yè)的追求？

　　人們低估了教育的力量，往往認為學生是狹隘的書呆子，只從一個角度看待事物。在西澳大學學習不僅把我?guī)У搅诉@個美麗的國家，而且把我?guī)�入了一個新的世界，迫使我以新的方式思考事物。健康與保健學雖然是一個普遍的概念，但不同的文化對待它的方式不同。我的運動生理學和生物技術博士學位（exercise physiology and biotechnology）使我能夠了解概念并將其應用到我未來的職業(yè)生涯中。

　　您通常的一天是如何度過的？

　　不管怎樣，從咖啡開始——我不是習慣早起的人！我的搭檔總是在我們當地的咖啡館里點一杯新鮮的咖啡等著我。我穿上晨練服，帶著我的兩個毛孩子去散步——新鮮的空氣和陽光是我為這一天做好準備的先決條件。如何著裝取決于我一天的行程以及是否需要 “我的職業(yè)臉”。我去辦公室（我的小狗們和我一起），從處理電子郵件、開會和簽到開始新的一天。在一天結束的時候，我、我的伴侶和小狗們一起去散步，放松，需求相互支持；復盤全天發(fā)生的事情，并為第二天更好的工作制定策略。我做晚飯（也是一種心理治療），然后看一些網飛Netflix上的節(jié)目（目前沉迷于紀錄片），如有必要，繼續(xù)處理一些工作上的事情。我的就寢時間是晚上9.30/10點左右。

　　您被譽為富有同理心的領導者，經常談論自我價值、商業(yè)失敗、點燃信心以及羞辱心理學等話題。為什么這些討論如此重要？

　　很久以前，我的父親分享了這句話“做真實的自己”。當時，我隨性的自以為理解了其中的意思，但不太明白實踐它的重要性。我相信，同理心是針對自卑、失敗和羞愧的具有行動力的解毒劑。重要的是要認識到這不是自憐，也不是自滿，而是告訴一個人“嘿，現在這很糟糕，但你并不孤單，這不會永遠持續(xù)下去”。Kristen Neff博士的大量研究表明，能夠自我同情的人更有可能受到激勵，為自己設定更高的標準，并且更有可能在失敗時設定新目標。如果這不能被稱為是一個好的領導者，我不知道還有什么可以！

　　生意失敗教會了您什么，您如何實現逆轉翻盤？

　　首先，我需要說，任何告訴你從失敗中恢復過來很容易的人都是在撒謊。那經歷糟透了！因此，重要的是要提醒自己你是人類（當你是一個高成就者時，這很難）。這是一個被稱為“普遍人性”的概念，在這個概念中，你需要接受你的經歷不是“上帝用放大鏡審判你的行為并懲罰你”。你沒有被判定為世界上最糟糕的人并為此受苦……除非你殺了一個修女。下一步是客觀看待問題和擴大你的視野：失敗是由于你可以控制的事情造成的嗎？如果是這樣，請將它們分解并堅持尋找解決方案。如果它們超出了你的控制范圍，你的企業(yè)需要做些什么來保護自己免受未來盲點的影響？最后（也許也是最重要的），不要犯這種情況下的致命錯誤：認為你可以獨自面對失敗。從你的團隊那里獲得反饋，聽取那些支持你但不信口開河的人的意見。

　　我們目前生活在充滿不確定性的時代。在您看來，一個健康和平衡的社會是什么樣的？

　　這才是問題關鍵！從教育到環(huán)境，有這么多重要的話題需要考慮。但我相信改變需要從內部開始——每個人都可以控制的東西——他們的心態(tài)。因為在我們等待自上而下和自下而上的改革（構建更健康的社會）時，領導力是一項由內而外的工作。沒有人能帶走一個人對健康和平衡的渴望。然而，要做到這一點，我認為有的放矢是最關鍵的因素。

　　你對年輕的自己有什么建議？

　　“不可思議的是，一旦我接受了當下的我，我就能夠改變。”——卡爾·羅杰斯（Carl Rogers）

　　停止在意別人對你的看法，轉而在意自己對自己的看法。如果你不喜歡你所看到的，提醒自己只有你才能改變自己：不要抱怨，去改變。