留學(xué)生涯中，總有一些令小伙伴們觀之心碎、聽之心顫的瞬間。
比如下面這些詞，看到第幾個，你崩潰了？
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留學(xué)苦，中國留學(xué)生留學(xué)，更苦，中國留學(xué)生壓力大，可是被外媒蓋過章的。
即便是歐陽娜娜，也面臨著留學(xué)的壓力，她曾在節(jié)目中坦言自己13歲在美國蒂斯音樂學(xué)院退學(xué)的原因，年齡和文化差異、peer pressure等問題讓她無法適從....
這一點(diǎn)身為過來人的小編也深有體會，初到國外，面臨課業(yè)壓力和文化差異，彷徨迷茫和自我懷疑緊隨其后，只想找個安靜的角落哭一會兒，用幾滴心酸的淚水，來宣泄留學(xué)的壓力。
但是，到底在哪哭，才能既滿足私密性，又能保障情緒得到順利抒發(fā)呢？
最近，滑鐵盧大學(xué)的兩名華人女學(xué)生給學(xué)校做了一張“哭泣地圖”。
每一個藍(lán)色標(biāo)記，都是一個學(xué)生五星好評的哭泣地點(diǎn)。
“哭泣地圖”從本質(zhì)上解決了“哭泣難、沒地哭”等難題，讓每一個被Final Week折磨得痛不欲生的學(xué)生，哭得開心，哭得放心。
尤其面對畢業(yè)率低，掛科率高的美國高校，被學(xué)業(yè)虐到淚灑校園乃北美留學(xué)生常事，而找一個合適的哭泣地點(diǎn)，則是對眼淚最基本的尊重。
今天，小編就要給大家整理一版各大高校的“哭泣地圖”，希望大家都能健康快樂地完成學(xué)業(yè)。
哥倫比亞大學(xué)
眾所周知，哥大華人多，壓力也一點(diǎn)不小。
在collegeXpress最近做的關(guān)于美國高校壓力排行的榜單里，哥大穩(wěn)居第二，僅次斯坦福大學(xué)。
而在The Tab整理的美國高校平均睡眠時(shí)長來看，哥大的朋友們是最缺覺的一批，實(shí)慘。
所以，在哥大還有時(shí)間哭？
壓力常伴著哥大的朋友們，所以，去哪哭，怎么哭，成了一大問題。
據(jù)云學(xué)教育集團(tuán)介紹，隨著社會的發(fā)展，哥大的學(xué)生們賦予了琴房更多的功能性，房間不大、私密性強(qiáng)、隔音效果好，綜上所述，是嚎啕痛哭的最佳去處。
哥大的Schapiro Hall 24h開放，隨時(shí)隨地，想哭就哭，哭得響亮。
如果不想讓自己這么孤單的話，建議哥大的朋友可以去Low Library門口長長的階梯。
這里的晚上更舒服，在女神的雕像旁找個位置坐下，看著臺階上虐狗的情侶，哭的更大聲了，望著對面的Butler Library，好像平日里承載了自己無數(shù)次崩潰的Butler，也變得溫柔了起來。
當(dāng)然了，如果你愛熱鬧，也可以叫上三五好友組團(tuán)哭。
從哥大到西邊Riverside Park也不過1公里的距離，走路或者乘坐交通工具都很方便，越過波光粼粼的Hudson River，和新澤西隔海相望。
紐約大學(xué)
在NYU，如果你想找個地方好好哭一場的話，Kimmel Center 的樓梯間是個不錯的選擇，這里視野開闊，風(fēng)景獨(dú)好。
想象一下，傍晚時(shí)分，抬頭是殘陽落暉，低頭則能俯瞰華盛頓廣場公園，是不是覺得眼淚都頓時(shí)浪漫了起來。
如果害怕孤單，Bobst 的 group study room是組團(tuán)痛哭的好地方，只要三個心情同樣糟糕的好友就可成團(tuán)，即到即哭。
不過小編得友情提醒一下，group study room需要提前預(yù)約，不然哭一半很可能會被另一批組團(tuán)的學(xué)生趕走。
其實(shí)，咱們應(yīng)該把思維打開，哭泣的地點(diǎn)不應(yīng)該局限于校園內(nèi)，所以，推薦想走經(jīng)典路線的朋友，去Washington Square Park哭。
雖然這里人來人往，但沒有人會在意哭泣的你。
有能力的帶上樂器，沒能力的帶上紙杯，說不定，還能解決一天的伙食費(fèi)。
波士頓大學(xué)
如何一句話證明你畢業(yè)于BU——
掛過。
話說，在美國大學(xué)生網(wǎng)站 UniversityPrimetime 發(fā)布的“最容易在Final掛科的美國大學(xué)Top 100”里，BU勇闖天涯，拿下第一。
這還沒完，BU還在之前“全美最難拿分的25所大學(xué)”的榜單，同樣拿下第一名的好成績。
真是讓咱們留學(xué)生，聞風(fēng)喪膽，瑟瑟發(fā)抖。
在這所開了“地獄模式”的大學(xué)里學(xué)習(xí)，孰能無淚呢？
如果只是想隨便哭哭，那學(xué)霸君推薦大家去BU Beach附近。
路邊駛過的汽車，能蓋過你抽泣的聲音，而且在這里哭，還能大大縮短你哭泣的時(shí)間，因?yàn)檫@里實(shí)在是太。冷。了。
如果不是著急哭完回去趕due，BU的Marsh Chapel 也是一個好去處，最重要的是，如果坐在教堂的長凳上閉上眼睛默默流淚，不知道的還以為你在祈禱，也避免了不必要的尷尬。
卡內(nèi)基梅隆大學(xué)
說到“內(nèi)卷”，怎么能不說CMU，在《普林斯頓評論》2021年“學(xué)生學(xué)習(xí)最努力”的高校榜單里，CMU排在第17名。
信小編的，在CMU里學(xué)個幾年，拖延癥都給你治得明明白白。
在CMU，想要不掉隊(duì)，壓力在所難免，如何做到哭泣學(xué)習(xí)兩不誤，學(xué)霸君建議，可以去 Hunt Library里， 躲在兩排書架中間哭。
在Hunt里哭有兩點(diǎn)好處，第一，哭累了能隨時(shí)拿起手邊書給自己充電，第二，你不會孤單，因?yàn)橹車潜蛔鳂I(yè)虐哭的同學(xué)。
另外，CMU 的Schenley park 有很多條小路，這里人少環(huán)境好，還有多條小道任君挑選。
走到Panther Hollow Lake，還能遙望到Cathedral of Learning，CMU的美，可真不是吹的。
還有一個比較冷門的哭泣好去處，那就是西翼一層的Mindfulness Room，這里是CMU專門給學(xué)生提供冥想靜心的地方。
在這里你可以靜下心來冥想，甚至是睡上一覺。
賓夕法尼亞大學(xué)
UPenn里，也生活著一幫缺覺的留學(xué)生。
誰讓UPenn確實(shí)厲害呢，作為常青藤名校之一，UPenn的教育水平在2021年得到了全球三大權(quán)威榜單的認(rèn)可。
至于壓力嘛，學(xué)霸君有個朋友，有一個月連續(xù)三周，每周都要寫超過100小時(shí)的作業(yè)，你們感受一下。
如果想在賓大找個地方哭，當(dāng)然首選Huntsman Hall.
Huntsman Hall盡顯低調(diào)的奢華，在這里的三樓，可以俯瞰費(fèi)城市中心。
不過，Huntsman Hall 里的Group Study Room只有沃頓商學(xué)院的同學(xué)才能預(yù)約，除非你是特朗普的同門師兄弟。
咱們平平無奇的的賓大人，如果想哭，可以去到Pottruck Center.
路過的同學(xué)根本分不清你流的是汗水還是淚水，起到了很好的掩人耳目的作用。
淚留給自己，努力健身的形象，留給別人，加油，哭泣的留學(xué)人！
而Van Pelt的GSR則更適合多人同行，畢竟GSR也可以是Group sobbing Room的意思。
如果想避開你的同學(xué)，找個地方獨(dú)自哭一會，則可以直接去到Van Pelt四樓的廁所，這里干凈舒適， 用戶體驗(yàn)非常不錯，獲得了好幾位校友的按頭安利。
雪城大學(xué)
SU是一直被低估的存在，作為“美國政治家搖籃”，剛不負(fù)眾望地喜提了總統(tǒng)校友一枚，還承包了哥大、MIT、紐大等牛校校長的輸出工作。
雖然SU周邊吃的確實(shí)很多，但也不妨礙同學(xué)們沉迷學(xué)習(xí)，所以，你早上去上課經(jīng)�？梢杂鲆妱倧膱D書館肝了一通宵的同學(xué)。
當(dāng)你真實(shí)地感受到了Peer pressure，難免會想找個地兒釋放一下淚水和壓力，Bird Library就是一個不錯的選擇。
在Bird Library的頂層，有一間 Safire Room，這里集舒適性和私密性于一身（墻壁旁的兩個座位私密性更強(qiáng)）。
不過，這里的插座比較少，如果想在這里哭一場，一定記得帶上充電器，不然待會怎么趕due？
對了，Safire Room的座位也很緊俏，能不能搶到座位，就看你能不能拿出搶愛豆演唱會門票的快準(zhǔn)狠了。
還有，晚上八點(diǎn)之后記得帶上你的SU ID，不然，進(jìn)不去Bird Library的你就只能在Waverly Avenue哭了。
俗話說，最危險(xiǎn)的地方，就是最安全的地方，雖然iSchool地下的Computer Labs里，經(jīng)常人滿為患，但這里絕對是一個可以放開哭的好地方，因?yàn)閕School的學(xué)生都在忙著搗鼓他們的試驗(yàn)，沒空理會你的悲傷。
加州大學(xué)洛杉磯分校
UCLA是一個全能型選手，幾乎沒有它不強(qiáng)的專業(yè)，正因?yàn)榫C合能力在公立大學(xué)里數(shù)一數(shù)二，UCLA每年被無數(shù)留學(xué)生視為申請學(xué)校中的“大眾女神�！薄�
跟大部分北美高校的“寬進(jìn)嚴(yán)出”不同，UCLA你想進(jìn)去都難，它的錄取率，只有12.3%！與此同時(shí)，它還在 UniversityPrimetime 發(fā)布的“最容易在Final掛科的美國大學(xué)Top 100”里，排名老四。
總結(jié)一下：難進(jìn)、難出、但掛科很容易。
面如如此激烈的競爭，你是不是也想找個地方藏起來哭一會？
去到Mildred E. Mathias植物園，給自己一個親近大自然的機(jī)會吧。
這里樹木叢生，百草豐茂，總有一個地方適合你躲起來偷偷哭泣。
如果想要“就地取材”，哭泣學(xué)習(xí)兩不誤，則可以去到Powell Library 地下一層的洗手間，這里往往是最方便也是最多留學(xué)生宣泄情緒的地方。
不過，為了不影響到其他正常如廁同學(xué)的心情，你只能小聲哭泣，總歸還是有些憋屈，所以去Rieber Hall租一個Music practice room吧，在那里你可以盡情哭泣。
俄亥俄州立大學(xué)
之前被“鄭爽事件”誤傷的OSU，真不是什么野雞大學(xué)，而是一所能與清華北大比肩的世界大學(xué)排名前50的“平平無奇小天才”。
論壓力程度，這么說吧，我有個朋友就是OSU的，頭發(fā)已經(jīng)不多了。
在OSU的Engineering North，你可以放心大膽地哭，因?yàn)镋ngineers不僅壓力大，工作量還非常飽和，所以他們不會注意到你。
并且，你大概率會在這里看到10個比你哭的還慘的Engineers.
還有一個掩飾眼淚的好去處，那就是Wexner Center for the Arts，在藝術(shù)中心哭泣，你可以把鍋甩給藝術(shù)品。
“瞧瞧這動人的藝術(shù)品，多讓人感動��！”
只有你知道，哭，是因?yàn)镕inal有億點(diǎn)點(diǎn)難。
南加州大學(xué)
圖書館一直是各大高校的哭泣圣地，就像在USC的Leavey Library，你總能找到一群和你“志同道合”的哭友。
以哭會友，是當(dāng)代年輕人的新型社交方式。
著名男二花澤類曾說過，如果想哭就倒立，這樣眼淚就不會流出來，但是這種止淚方式有一定的危險(xiǎn)性，比不上去 Lyon Center 的游泳池里哭一場安全。
和前邊說過的賓大健身房同理，都是通過健康有氧的方式，來掩蓋哭泣的事實(shí)。
馬甲線面前，每一滴眼淚都是功臣。
其實(shí)，這個看似戲謔的話題背后，是一個個壓力堆積成山的留學(xué)生真實(shí)的崩潰故事。
國外高校不相信眼淚，這其中的苦楚也只有我們留學(xué)生知道。
我們遠(yuǎn)離父母和熟悉的環(huán)境，單槍匹馬地在外求學(xué)，繁重的學(xué)業(yè)、語言的難題、父母的期望、內(nèi)卷后的留學(xué)大環(huán)境、“富二代”的刻板印象等等，都是我們壓力的來源。
我們想要傾訴，似乎都比其他群體更難，獨(dú)在異鄉(xiāng)，周遭都是陌生的環(huán)境，并且大多數(shù)人都不能理解我們的煩惱，只有一句：“看你朋友圈不過挺好的嗎？”
可是，我們又為什么要那么在乎外界對我們的偏見呢？
哭泣是人類正常的情緒，在我們感受到壓力和無助的時(shí)候，你大可以想哭就哭，不用糾結(jié)地點(diǎn)，不用糾結(jié)是否體面。
美國本科留學(xué)怎么選？這幾種途徑的差別超乎你想象
