英國留學(xué)的第一大難題，你知道嘛！

　　英國男士給大家的印象，除了紳士，倫敦腔，就是越來越高的發(fā)際線了……

　　無論你是英國王室

　　還是帥哥都沒人能逃過脫發(fā)的命運(yùn)。

　　只有脫過發(fā)的生活，才是完整的留學(xué)生活。

　　男男女女醒來第一件事，都要數(shù)數(shù)枕邊掉落的頭發(fā)，失聲痛哭。

　　雖然沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)證實(shí)，但大家普遍將脫發(fā)的原因歸于英國的水質(zhì)。

　　歐洲的水質(zhì)一般比較硬，而國內(nèi)的水質(zhì)偏軟。中國南方燒一壺開水，燒水壺一個(gè)月都沒有可見水垢，水中什么都沒有，這就是“軟水”；但是你到了英國這些地方，燒一壺當(dāng)?shù)氐乃�看看，可能只燒一壺你就能一層水垢，這個(gè)水垢的主要成分就是碳酸鈣和碳酸鎂，這叫“硬水”。

　　英國水質(zhì)有點(diǎn)硬，且鈣化嚴(yán)重，中國人去了英國那都是以肉眼可見速度在脫發(fā)，有的人都快禿了。除非你真的有那個(gè)閑心和精力只喝瓶裝水和白開水，但凡喝了英國直飲水，一周內(nèi)絕對(duì)掉毛。什么過濾花灑和濾水壺都是騙自己的，這些玩意兒只能除雜質(zhì)，除不了礦物質(zhì)，最好的辦法就是堅(jiān)持燒水。哦，對(duì)了，英國屋子里只有廚房的自來水冷水能喝哦，其他水管跟它不是同一根。

　　尤其是大部分的英國人直接喝水龍頭里面的tap water，所以導(dǎo)致脫發(fā)。

　　很明顯，英格蘭的水質(zhì)很硬，尤其是南部和東南部。特別是南安普頓的水明顯比英格蘭硬很多，水燒完干了之后有一層白色的粉。用燒開的水泡茶，茶涼了之后放幾個(gè)小時(shí)，上面很厚的一層茶堿。

　　但是相對(duì)英國西南部的水質(zhì)比較好，屬于軟水，但是也扛不住比國內(nèi)的水質(zhì)還是硬一點(diǎn)。

　　從洗頭的角度來看�！坝菜�”中因?yàn)橛刑妓徕}的存在，呈現(xiàn)一定的弱堿性。水越硬，堿性越強(qiáng)。頭發(fā)的生長環(huán)境是喜歡弱酸性的，所以經(jīng)常在弱堿性環(huán)境下洗頭，尤其是洗發(fā)水堿性也比較強(qiáng)，那么時(shí)間長了之后，頭發(fā)會(huì)逐漸受到一定的侵蝕，影響頭發(fā)自然生長。

　　還有人說這種硬水會(huì)與一些洗發(fā)露發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致沉淀物附著在頭皮上，引起脫發(fā)，所以，在洗發(fā)過程中由于洗發(fā)不當(dāng)而對(duì)頭發(fā)造成傷害也是導(dǎo)致掉發(fā)的原因之一。另外，因?yàn)橛�國的水質(zhì)確實(shí)與國內(nèi)的不同，剛來的同學(xué)一定會(huì)在身體上無法適應(yīng)，并出現(xiàn)一些類似情況。尤其在倫敦、約克郡這些水質(zhì)格外偏硬的地方，掉頭發(fā)的現(xiàn)象應(yīng)該會(huì)更加明顯。

　　本地人世世代代都用這樣的水，所以多多少少有點(diǎn)免疫力，而作為初來乍到的留學(xué)生，水質(zhì)變化較大的情況下對(duì)身體影響還是不小的。此外除去水質(zhì)的原因，遺傳、健康狀態(tài)和心理狀態(tài)都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。特別是學(xué)業(yè)繁忙的同學(xué)，直接禿頂?shù)目赡苄远加小?/P>

　　這里也幫大家總結(jié)了一些防止脫發(fā)的小技巧，都是留學(xué)前輩的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，但具體效果只能說因人而異了。

　　1. 燒水：把水燒開，軟化水

　　2. 買瓶裝水：瓶裝水里就沒有硬水里那些會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)的物質(zhì)，有些還是天然的礦物質(zhì)水，但是相對(duì)濾水壺來說成本要高不少。

　　3. 過濾水壺

　　4. 過濾蓮蓬頭

　　5. 購買一些防脫發(fā)的洗發(fā)營養(yǎng)用品。

　　6. 正常作息，合理飲食，保持良好的心情。

　　7. 保證維生素的攝入，多吃蔬果和一些堅(jiān)果，保證蛋白質(zhì)和鐵的攝入。

　　8. 如果掉發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重或很在意這種問題的同學(xué)，出門去餐廳、酒吧之類的地方，Tap water能不喝就不喝吧。

　　9. 給身體帶來的不適應(yīng)感。

　　10.英國雨天很多，要注意打傘。雨中的污染物和酸性物質(zhì)也容易造成脫發(fā)。