武漢肺炎疫情擴散，國外也發(fā)現(xiàn)病例！我們要如何預防感染？

　　此次新型冠狀病毒肺炎來者不善，消息已經刷屏微博朋友圈了。就當前發(fā)展形勢而言，防控手段已經全面升級。然而具體如何還需要進一步研究，因為情況任在不斷變化。

　　目前，國內累計新型冠狀病毒感染的肺炎病例為233例，其中確診病例219例(武漢市198例，北京市5例，廣東省14例，上海市2例)。四川、云南、廣西、山東等省市存疑似病例；日本泰國韓國也相繼發(fā)現(xiàn)疑似病例（共計4例）

　　春節(jié)將近，很多在海外的學子和華人也趁此機會回國與家人團聚，新型病毒開始肆虐，為了能夠安心的度過新年，我們應該怎么預防病毒感染呢？

接觸動物和動物產品后，勤用肥皂和清水洗手

咳嗽以及打噴嚏時用紙巾將口鼻完全遮住。

避免去人群聚集的地方。

避免在未加防護的情況下接觸野生或者養(yǎng)殖動物。

有發(fā)熱及發(fā)燒時請及時就醫(yī)。

出門請戴口罩。買不到N95，醫(yī)用級口罩也可以。

　　面對此次的新型病毒我們不要過分恐慌，但是也不能掉以輕心！

　　下面，北京立思辰留學小編就教大家如何挑選口罩以及正確的洗手方式，希望能夠幫助大家預防疾病。

　　應該準備什么樣的口罩？

　　醫(yī)用外科口罩只是眾多無紡布材質的醫(yī)用口罩中的一種，和其他的無紡布口罩一樣，都長下面這樣：

　　但您在購買時要注意：不是所有的無紡布口罩都是醫(yī)用外科口罩！應當選擇如下圖所示的口罩，

　　現(xiàn)在市面上的口罩五花八門，有各種圖案的棉布口罩，有年輕人喜歡的時尚新材料防塵口罩，有帶呼氣閥的防護口罩等等。

　　這些都有預防流感等呼吸道傳染病的功能嗎？當然不是！

　　棉布口罩、新材料口罩、凡是帶呼氣閥的防護口罩因其孔隙過大或存在呼氣閥，是不能用于防止呼吸道感染的。

　　如何正確戴口罩？

　　佩戴步驟如下：

　　必須要進行鼻夾塑型，并使口罩始終貼合鼻面部

　　必須要在使用中避免接觸口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接觸外面（污染面）后要洗手

　　必須一次性使用，避免重復佩戴已使用過的口罩

　　相比于醫(yī)用外科口罩，醫(yī)用防護口罩防護的級別更高，是口罩中的“戰(zhàn)斗機”，同時價格也更高。醫(yī)用防護口罩的使用范圍有哪些呢？

　　接觸患有空氣傳播的傳染病患者，如肺結核患者

　　接觸有明確建議使用醫(yī)用防護口罩進行防護的疾病的患者，如鼠疫、高致病性禽流感、SARS等

　　醫(yī)用防護口罩佩戴步驟如下：

　　使用醫(yī)用防護口罩的“四個核心”是：鼻夾塑型、檢查是否漏氣、避免接觸外面（污染面）、一次性使用。

　　如何正確洗手？

　　俗話說：“菌從手來，病從口入”。不但醫(yī)務人員需要掌握手衛(wèi)生，全社會都需要牢記洗手的重要性。

　　科學家做過這樣一個調查，每個人每只手上大約會有150種細菌，一只沒有洗過的手，至少含有4萬～40萬個細菌，指甲縫里更是細菌藏身的好地方，一個指甲縫里可藏細菌38億之多。

　　我們在餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后，要記得洗手。洗手時，要注意用流動的水和使用肥皂(皂液)洗手，揉搓的時間不少于15秒。

　　為了方便記憶，揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：“內—外—夾—弓—大—立—腕”。

一：掌心來相對

手指并攏相互搓

二：手心對手背

沿著指縫細細搓

三：掌心再相對

雙手交叉指縫搓

四：彎曲指關節(jié)

旋轉交換全面搓

五：握住大拇指

置于掌心來打磨

六：指尖相并攏

掌心旋轉輕揉搓

七：手腕相互洗

保證清潔無遺落

　　總之，大家近期沒事就不要去人群較多的地方，家中勤開窗通風出門一定要佩戴口罩，多喝水，健身，保持良好的身體狀態(tài)！ 身在國外的同學們，也不要掉以輕心，有嚴重感冒或者發(fā)燒的癥狀，請及時去醫(yī)院就醫(yī)治療。